شموخ انثى
عضوة نشيطة
عدد المساهمات : 303
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/05/2010
 |  موضوع: فوائد التفاح الأخضر  الأربعاء مايو 26, 2010 10:43 am | |
| فوائد التفاح الأخضر  نبذة عن التفاح الأخضر التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج.. وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاثة أنواع الحلو..المر..الحامض" وجاء في المثل الشائع(تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب)ا مزايا التفاح الأخضر:امن مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد.ا فوائد عامة عن التفاح الأخضر :ا1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .اا2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .ا3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروساتا4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .ا5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .ا6) مفيدفي الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .ا7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .ا غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.ا9) مضادلاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .ا10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .ا11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .خمسة أسباب لتأكل تفاحة يومياً :اأولاً: لغذاء صحي: التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون . ا ثانياً: لقلبك: لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .اثالثاً: لمعدتك: لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .رابعاً: لرئتك: إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة . ا خامساً: لعظامك: يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .ااستخدام التفاح في العلاج: ا1) لشد الصدر: استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.ا ا2) لعلاج التقيؤ: شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدركوب. ا ا3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .ا4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .اا5) لعلاج السعال: يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون . ا6) لعلاج الإسهال: خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال.ا [/center] | |
|
